Willkommen bei uns JederMännern

Ob Du 30 bist oder 80 - mach mit! Wir trainieren in Corona-Zeiten jetzt im Sommer bis auf Weiteres nicht in der Turnhalle. 

Statt dessen treffen wir uns jetzt im Winter zu einer knappen Stunde 'Wohnzimmergymnastik' online über zoom -

in Sportkleidung und mit Gymnastikmatte
mit Tablet oder Laptop.
Mitglieder, die mitmachen möchten,
können sich melden bei Übungsleiter Uwe Jantke,
Telefon 02192-82404.


Im Frühling, Sommer und Herbst unternehmen wir Radtouren.
Treffpunkt siehe unten:


 

Wir wollen fit und beweglich bleiben - und das mit viel Spaß.

Wir beginnen mit einem oft spielerischen Aufwärmtraining,

fördern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit mit funktionaler Gymnastik

und schließen das Training mit Volleyball ab.

In den Sommerferien fahren wir gemeinsam Rad.
(Treffpunkt dienstags 18.00 Uhr an der Ladestraße)

Trainingszeiten:

 

dienstags von 18.15 bis 20.00 Uhr, 

 

ATV Halle 1, Fürstenbergstraße 22, 42499 Hückeswagen

Übungsleiter: Uwe Jantke, Telefon 02192 - 82404

Ansprechpartner auch:
Christoph Weschenbach, Telefon 0160-5462557