Willkommen bei uns JederMännern

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Ob Du 30 bist oder 80 - mach mit! Wir trainieren in Corona-Zeiten jetzt im Sommer bis auf Weiteres nicht in der Turnhalle.

 

Im Frühling, Sommer und Herbst unternehmen wir statt dessen Radtouren.
Treffpunkt: dienstags 18 Uhr auf dem Parkplatz an der 
Alten Ladestraße.
 

Unser Hallentraining:
 

Wir wollen fit und beweglich bleiben - und das mit viel Spaß.

Wir beginnen mit einem oft spielerischen Aufwärmtraining,

fördern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit mit funktionaler Gymnastik

und schließen das Training mit Volleyball ab.

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Trainingszeiten:

 

dienstags von 18.15 bis 20.00 Uhr, 

 

ATV Halle 1, Fürstenbergstraße 22, 42499 Hückeswagen

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Übungsleiter: Uwe Jantke, Telefon 02192 - 82404

Ansprechpartner auch:
Christoph Weschenbach, Telefon 0160-5462557