Neuer Vormittagskurs: Rückenfit mit Stefanie Hagen

Stefanie Hagen bietet einen neuen Rückenfit Kursus im ATV an. Wann: Dienstags von 10.00 bis 11.00 Uhr, Beginn: 24. Januar 2023 Wo: ATV Halle 2, Fürstenbergstraße 22, 42499 Hückeswagen

Ziel des Kursus: Die Wirbelsäule entlasten, Verspannungen lösen und vorbeugen, die lange Rückenmuskulatur und die gesamte Stützmuskulatur trainieren und kräftigen.

Gebühr: 50€ für 10 Trainingseinheiten. ATV-Mitglieder zahlen einen verringerten Betrag. Mehr Infos auf der ATV Homepage.